Auch wenn ich im Moment nicht schwimmen kann, stecke ich den Kopf nicht in den Sand, so bleibt eben mehr Zeit für die anderen beiden Disziplinen. Im Moment arbeite ich auf Zwift
diszipliniert Pläne ab und absolviere die Tri- und Run-Academie.
Da sind schon ein paar ordentliche Brocken dabei 
. Um perfekt ausgeruht in die nächste Session zu gehen, nutze ich neben den orthim – Gesundheit im Gleichgewicht Produkten auch den PowerBar Active Recovery Shake 
.
In den kommenden Tagen könnt ihr auf meinem Blog eine Einschätzung zur Zwift-Academie und meinen Umfängen lesen 
. Bis dahin, bleibt alle gesund…
verstehe ich nicht. hat die unstrut niedrigwasser
♂️ …aber ich bin gerade an einem Endless-Pool für die Garage dran ♂️