[Video] Erste Swim-Session seit 3 Monaten

Genau drei Monate sind seit meiner letzten Schwimmeinheit in der SaWanne – Hallenbad Sangerhausen vergangen.

Zwischenzeitlich hatte ich noch etwas Probleme mit dem linken Arm 🦾 und hab das Training fast ausschließlich mit Laufen 🏃🏽‍♂️ und vor allem hohen und intensiven Radeinheiten 🚵🏼 absolviert.

Gestern war dann vorsichtiges „Anbaden“ angesagt 😏. So schlecht lief es nicht (Specs ↪️ Strava) und ich denke, dass ich recht schnell an die Performance vom Frühjahr anschließen kann 😅.


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3 Kommentare

  1. Marcel Simon via Facebook

    Du kannst auch mal in meinem Pool paar Runden drehen
    Respekt mein sportverrückter Freund

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