1,9km Swim: 0:36:22 | 90,1km Bike: 02:47:44 | 21,1km Run: 01:26:24 T1: 0:04:00 | T2: 0:02:02 | TOTAL Time: 04:56:30 Nun ist es vorbei, meine erste Mitteldistanz ist Geschichte und ich kann auf einen super Wettkampf und neue Erfahrungen zurückblicken. Vorab wusste ich nicht wirklich was auf mich zukommt. Natürlich …
In drei Tagen ist es endlich soweit, mein erstes Mitteldistanzrennen steht an. Die speziellen Vorbereitungen sind seit letzten Wochenende abgeschlossen, diese Woche stand nur lockeres Training zur Erhaltung und Regeneration an. Morgen abend absolviere ich noch eine kurze Koppeleinheit mit kleinen Spitzen im Wettkampftempo. Freitag werde ich nochmal Zuhause schlafen …
Nach den letzten beiden harten Wochen in der Regionalliga wo ich auf der Olympischen Distanz noch deutlich Lehrgeld zahlen musste hatte ich mir zwei Wochen vor der IM70.3 Europameisterschaft in Wiesbaden noch einen Sprinttriathlon ausgesucht. Mit insgesamt 1300 Startern und 418 auf der Sprintdistanz zählt der LVB-Leipzig Triathlon zu den …
Innerhalb sieben Tagen stand also das zweite Triathlon-Regionalligarennen über die (etwas verlängerte) Olympische Distanz (1500m, 44km, 10km) auf dem Programm. Am frühen Samstagmorgen ging es mit dem Team vom SV Nordhausen auf die lange Reise nach Havelberg. Das Regionalligarennen fand direkt im Anschluss an das Jedermannrennen in Havelberg statt. Geschwommen …
Mit einem kleinen Team von nur vier Startern reisten wir am Sonntag ins Erzgebirge nach Schneeberg zum ersten Regionalligarennen 2013 über die Olympische Distanz (1500, 40, 10). Vorab freute ich mich sehr auf das Rennen und die Standortbestimmung auf dieser Distanz, leider wurde wieder mal direkt nach dem Schwimmen meine …
Letzte Woche fand am Sundhäuser See in Nordhausen die Teampräsentation des Regionalligateams des SV Nordhausen 90 statt. Nächste Woche steigen wir dann beim Nachholwettkampf vom 02.06. in Schneeberg ein. Das Rennen wird über die Olympische Distanz ausgetragen und wird für mich der erste richtige Test in dieser Saison sein. Anschließend …
Eigentlich stand heute der Harztriathlon in Claustal-Zellefeld für mich auf dem Programm, diesen musste ich aber aufgrund meines Infekts aus den letzten zwei Wochen absagen. Die letzte Woche musste ich das Training komplett ausfallen lassen, ab Mitte der Woche fühlte ich mich aber deutlich besser und wollte am WE wieder …
Heute habe ich genau wie im letzten Jahr beim Swim & Run in Harras teilgenommen, dieser kleine Wettkampf sollte für mich aber nur eine Trainingseinheit unter Wettkampfbedingungen sein. Gerade mal 30 Starter standen insgesamt an der Startlinie, beim Hauptrennen über 400m Schwimmen und 5km Laufen hatte ich es dann sogar …
