Im Moment kommt es mir so vor als ob ich von einem Wetterextrem ins andere rutsche. In Moritzburg war es vor zwei Wochen noch kaum auszuhalten warm, am Samstag beim Ligarennen über die Olympische Distanz (1500/36/10) an der Koberbachtalsperre bei Werdau (Sachsen) dann ganze 20C kälter, Wind und Dauerregen. Dabei …
1950m Swim: 35:07min. | 90km Bike: 2:17h | 21,2km Run: 1:35h Rank: 4 | Overall Rank: 14 | Participants: 407 Bereits am Freitag machten wir uns auf den Weg nach Moritzburg, hier fand dann am Samstag der 17. Schlosstriathlon statt. Das Rennen ist jedes Jahr sehr zeitig ausgebucht, deshalb meldete …
Hier noch der Pressebericht von meinem Medienpartner der Thüringer Allgemeinen zum IRONMAN 70.3 Marbella. Vielen Dank an dieser Stelle an Sebastian Fernschild der immer die passenden Worte findet und schnell sowie unkompliziert berichet. Ich wünsche morgen allen einen schönen Feiertag… (zum vergrößern einfach auf den Artikel klicken)
1500m Swim: 26:47min. | 90km Bike: 2:46h | 21,2km Run: 1:31h Rank: 21 | Overall Rank: 138 | Participants: 2001 Mission completed könnte ich ganz nüchtern, kurz und knapp zum IRONMAN 70.3 Marbella sagen. So einfach möchte ich es mir dann aber doch nicht machen. Bis auf den krankheitsbedingten Trainingsaussetzer …
Es soll wohl einfach nicht sein! Am Samstag hat sich wiedermal gezeigt, dass man einen Wettkampf wie den Kyffhäuserberglauf mal nicht einfach so gewinnen kann. Gleich von Beginn an lief es beim Halbmarathon mit knapp 500Hm auf einen Zweikampf zwischen Vorjahressieger Robert Makarinus und mir hinaus. Wobei ein Zweikampf ja …
In einer Woche ist es wieder soweit, der 40. Kyffhäuser Berglauf feiert Jubiläum. Für mich hat dieser Lauf eine besondere Bedeutung, hier begann vor einigen Jahren meine Leidenschaft für den Ausdauersport. 2006 & 07 startete ich noch mit dem MTB, 2008 dann ein 24. Platz auf der 14,9km Strecke. 2009 …
In der heutigen Ausgabe der Thüringer-Allgemeine gab es ein Interview mit mir, vielen Dank an Sportredakteur Sebastian Fernschild für das nette Gespräch und die tolle Zusammenarbeit mit der Zeitung. Viel Spaß beim lesen… (zum Vergrößern einfach auf das Bild klicken)
Anfang der Woche entschied ich mich trotz zurückliegender Grippe und Trainingsrückstand (besonders beim Laufen) trotzdem beim Possenlauf an den Start zu gehen und meldete auf der 20km-Strecke, welche ich im letzten Jahr gewinnen konnte, an. Heute Morgen entschied ich mich aber aufgrund der Wetterverhältnisse nichts zu riskieren. 20 intensive Berglauf-Kilometer …
Eigentlich sollte ich euch an dieser Stelle berichten wie gut das Training auf Mallorca läuft und euch mit tollen Bildern meiner Lieblingsinsel versorgen – aber manchmal kommt es eben anders als man denkt. Nachdem die ersten beiden Tage noch vielversprechend verliefen und wir im Port-Blue-Pollenca die perfekten Bedingungen vorfanden, lag …
Irgendwie hab ich‘s mit zweiten Plätzen am Kyffhäuser… Am Samstag fand der 1. Kyffhäuser-Staffellauf statt. Mit 250Hm, viel Matsch und einigen wunderschönen Trailpassagen sollte trotz der recht kurzen aber sehr selektiven 7km-Schleife rund um das Kyffhäuserdenkmal keine Langeweile aufkommen. Als Staffel musste diese Runde fünf Mal gelaufen werden. Sehr kurzfristig …
