stknopf.com

…sind eigentlich kurz und knapp mit drei Wörtern zu beschreiben: WIND, BERGE, SONNE! So einfach ist es dann aber doch nicht. Meine Teamkollegen, die vor einigen Wochen hier waren bereiteten mich bereits mental auf Lanzarote vor. Wir sind nun seit Anfang letzter Woche hier und haben einige Einheiten (ca. 500km) …

Am Wochenende stand mit dem Nordhäuser-Doppel (800 Swim/16km Run) die erste Belastungsprobe im neuen Jahr an. Das Wort Probe bekommt nach meiner langwierigen Knieverletzung im Dezember/Januar und dem starken Husten in der letzten Woche eine große Bedeutung. Trainingstechnisch hänge ich einige Zeit nach aber ich wollte trotzdem sehen wo ich …

Nachdem ich gestern Abend noch in Leipzig in der 2. Ringerbundesliga im Einsatz war, ging es heute zum Rabenswaldlauf nach Wiehe. Das Feld war sehr gut besetzt und mit den zwei starken Eritreern vom SV Sömmerda gab es erneut internationales Flair ;-). Für mich stand eigtl nur finishen auf dem …

Ja, es gibt mich noch! Nach der 70.3-WM im September in Australien hielt sich meine Berichterstattung in Grenzen, passiert ist trotzdem einiges. Hauptaugenmerk lag nach Australien natürlich auf dem AC Germania Artern, wo eine weitere Saison in der 2. Bundesliga anstand. Dementsprechend legte ich im Training den Fokus auf das …

Bin ich heute nicht geworden, aber jetzt habe ich für diesen Bericht hoffentlich eure volle Aufmerksamkeit :-). Als erstes möchte ich schreiben, dass mir nach dem Rennen ein großer Stein vom Herzen gefallen ist. Ich habe sehr lange davon geträumt bei einer Weltmeisterschaft zu starten und dieser Traum ist nun …

Es war das erhofft gute Rennen vor der 70.3 WM in Australien, ich möchte jetzt auch nicht anfangen irgendwelche Ausreden zu suchen warum es nicht fürs Podium gereicht hat. Kurz und knapp kann ich nur sagen, dass mir heute wiedermal der nötige Mut und vlt. etwas Glück bei Schwimmen gefehlt …