[Video] Pressekonferenz zum ICAN-Nordhausen

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Gestern war ich zur Pressekonferenz der vierten Auflage des ICAN-Nordhausen in der Kreissparkasse Nordhausen eingeladen. Neben Renndirektor Ulrich Konschak (dem ich sehr dankbar für die Einladung bin) standen außerdem noch Verantwortliche der Stadt, der Sparkasse sowie die Sportler Katja Konschak, Peter Seidel, Henry Beck und ich den eingeladenen Pressevertretern, darunter auch der MDR Rede und Antwort.

In diesem Video seht ihr einen Zusammenschnitt von mir, wo ich mich zum Rennen am Sonntag sowie meinem bevorstehenden Highlight, der IRONMAN 70.3 Weltmeisterschaft am 04.09. in Australien äußere. Viel Spaß beim anschauen…

Neue olympische Bestzeit in Havelberg

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Gestern fand in Havelberg (SAH) das dritte und damit vorletzte Triathlon-Regionalligarennen (1500m, 44km, 10km) statt. Nachdem ich beim ersten Rennen in Erfurt über die olympische Distanz bereits eine solide Leistung abrufen konnte, lief es vor zwei Wochen in Grimma im Sprint nicht wirklich rund. Das Rennen in Havelberg liegt mir …

Yes – Doppelsieg beim Kulpenberglauf & Vogelberglauf Bleicherode

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Nur eine Woche nach der Mitteldistanz in Harsewinkel standen die letzten beiden Läufe in den regionalen Laufcups vor der Sommerpause an. Nach Harsewinkel habe ich keine Pause gemacht und sieben lockere Einheiten in alle Disziplinen (inkl. Ringen 🙂 ) folgen lassen, die beiden Läufe sollten dann weitere Einheiten unter WK-Bedingungen …

Dritter Platz beim Harztor-Halbmarathon

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Nur acht Tage nach meinem zweiten Platz beim Kyffhäuserberglauf-Halbmarathon wartete mit dem Harztorlauf ein weiterer „Halber“ auf mich. Nach meinem Gesamtsieg auf der 8km-Strecke im letzten Jahr wollte ich dieses Jahr eigtl. auch auf dieser Strecke starten, entschied mich aber unter der Woche kurzfristig für den Halbmarathon zu melden. Zum …

Zweiter Platz zur Sportlerwahl

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Man könnte meinen, ich habe in diesem Jahr ein Abo auf zweite Plätze :-). Nachdem ich 2013 für den AC Germania Artern bereits für die Wahl des beliebtesten Sportlers aufgestellt war und auf dem zweiten Platz gewählt wurde, stand ich in diesem Jahr überraschenderweise für den SV Nordhausen auf dem …

Erster Gesamtsieg 2016 – Vorjahressieg beim Vorlauf zum KBL verteidigt

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Da ist es wieder passiert! Nachdem ich in den ersten Rennen des Jahres mit zweimal Platz zwei und einmal drei noch keinen Gesamtsieg erlaufen konnte, musste eben wie immer der Vorlauf zum Kyffhäuserberglauf herhalten. Durch diesen 15km Trailrun bin ich vor einigen Jahren mit dem Laufvirus infiziert worden und konnte …