Dritter Platz beim Harztor-Halbmarathon

Nur acht Tage nach meinem zweiten Platz beim Kyffhäuserberglauf-Halbmarathon wartete mit dem Harztorlauf ein weiterer „Halber“ auf mich. Nach meinem Gesamtsieg auf der 8km-Strecke im letzten Jahr wollte ich dieses Jahr eigtl. auch auf dieser Strecke starten, entschied mich aber unter der Woche kurzfristig für den Halbmarathon zu melden. Zum …

Zweiter Platz zur Sportlerwahl

Man könnte meinen, ich habe in diesem Jahr ein Abo auf zweite Plätze :-). Nachdem ich 2013 für den AC Germania Artern bereits für die Wahl des beliebtesten Sportlers aufgestellt war und auf dem zweiten Platz gewählt wurde, stand ich in diesem Jahr überraschenderweise für den SV Nordhausen auf dem …

Erster Gesamtsieg 2016 – Vorjahressieg beim Vorlauf zum KBL verteidigt

Da ist es wieder passiert! Nachdem ich in den ersten Rennen des Jahres mit zweimal Platz zwei und einmal drei noch keinen Gesamtsieg erlaufen konnte, musste eben wie immer der Vorlauf zum Kyffhäuserberglauf herhalten. Durch diesen 15km Trailrun bin ich vor einigen Jahren mit dem Laufvirus infiziert worden und konnte …

Angekündigt und abgeliefert !

Der Possenlauf in Sondershausen zählt in Thüringen zu den größten Laufveranstaltungen und für mich seit Jahren zu den Pflichtterminen im Frühjahr. Dieser Lauf ist übrigens einer der wenigen wo ich noch nie gewinnen konnte. Auf den kürzeren Distanzen (4,5 & 8km) belegte ich je zweimal den zweiten Platz, im letzten …

Erfolgreiches erstes Wettkampf-Wochenende

Am Wochenende stand für mich mit dem 1. „Nordhäuser-Doppel“/Albert-Kuntz-Lauf der erste Formtest in diesem Jahr auf dem Programm. Bereits am Freitagabend wurde der Schwimmwettbewerb im Badehaus Nordhausen ausgetragen. Ich entschied mich für die Kombination aus 800m Schwimmen und dem 16km-Lauf am Samstagmorgen beim Albert-Kuntz-Lauf. Die 800m liefen für mich sehr …

2015 – Ein durchwachsenes Jahr

Trainingspläne sowie Umfänge, Trainingslager und natürlich die Wettkämpfe, alles war auf den Punkt geplant und durchdacht. Dieses Jahr musste ich aber feststellen, dass es auch anders kommen kann und logischerweise in 365 Tagen viel passieren kann. Das Jahr begann mit den beiden Siegen in Eisenach und beim Albert-Kuntz-Lauf in Nordhausen …

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