🥈Erneut 2. Platz beim Nordhäuser Triathlon

Nachdem ich die Generalprobe für die Weltmeisterschaft am kommenden Freitag in Hamburg letzte Woche beim Werrataltriathlon aufgrund der Vorbelastungen beim IRONMAN Hamburg und bei der Challenge Roth noch kurzfristig abgesagt hatte, wollte ich es am Sonntag in Nordhausen nochmal probieren. Olympisch wäre sicher fünf Tage vor dem WM-Rennen etwas zu…

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Sub3 Marathon und tolle Teamleistung in Roth

Nur drei Wochen nach dem IRONMAN Hamburg startete ich am Sonntag mit Bahnradlegende Max Levy und seinem Papa Ralf als Staffel beim legendären „Challenge Roth“. Ich muss gestehen, dass ich am Wettkampftag spürte, dass mir die Langdistanz von Hamburg, die unmittelbar in der Rennwoche stattfindende Eurobike-Messe (zum Sitzen kam ich…

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IRONMAN Hamburg – eine Woche danach

Eine Woche nach dem IRONMAN Hamburg möchte ich euch noch ein paar Worte zum Rennverlauf schreiben. Dass dieses Rennen durch einen tragischen Unfall überschattet wurde und demnach eine seriöse Wertung nicht mehr möglich war, habt ihr in den unzähligen Meldungen ja bereits mitbekommen. Meine Videobotschaft und das Interview in der…

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IRONMAN Hamburg – es geht los!

Als ich im September 22 meine Saisonplanung gemacht habe, war mir schnell klar, dass ich in diesem Jahr wieder an einem IRONMAN teilnehmen möchte. Und welches Rennen wäre dafür besser geeignet als das in Hamburg? Schließlich habe ich dort schon viele Erfolge auf der Sprintdistanz gefeiert. Die relativ kurze Anreise…

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🇪🇸 Hola Mallorca

Kurzentschlossen verlagerte ich die erste Woche des letzten Trainingsblocks vor dem IRONMAN Hamburg nach Mallorca. Das Wetter auf meiner Lieblingsinsel ist doch etwas stabiler und ich konnte mich acht Tage nur auf das Training konzentrieren. Im Vordergrund standen meine ohnehin schon starken Disziplinen- Bike und Run. Auf Mallorca hatte ich…

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[Video] 🎞 Racevideo TRIndoor Erfurt

Bei der „Laktat-Party“ des TRIndoor in Erfurt wurden 400m in der Roland-Matthes-Schwimmhalle geschwommen und anschließend 3x 3km auf dem Rad absolviert, sowie 3x 1km in der Hartwig-Gauder-Halle gelaufen. Bei den Frauen sicherte sich Caroline Pohle (Dresden) und bei den Männern Stephan Knopf (Erfurt / Artern) den Gesamtsieg. 📱 Folgt mir auch…

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