Heute habe ich genau wie im letzten Jahr beim Swim & Run in Harras teilgenommen, dieser kleine Wettkampf sollte für mich aber nur eine Trainingseinheit unter Wettkampfbedingungen sein. Gerade mal 30 Starter standen insgesamt an der Startlinie, beim Hauptrennen über 400m Schwimmen und 5km Laufen hatte ich es dann sogar …
Insgesamt sechsmal hintereinander habe ich mir nun schon die „Tortur“ angetan. Nach einem 6. Platz 2008 (noch auf der alten, etwas leichteren Strecke), Platz 4 in 2009 sowie Platz 2 in 2010 gelang mir nun der dritte Sieg in Folge (2011, 12, 13) beim stark profilierten Kulpenberglauf in Bad Frankenhausen. …
Nächste Woche sollte es eigentlich soweit sein, meine erste Mitteldistanz beim IRONMAN70.3 in der Hauptstadt Berlin. Leider bekam der Veranstalter SCC (Ausrichter Berlin Marathon) nicht die geplante Strecke genehmigt und musste fast das gesamte Rennen auf das Rollfeld vom Flughafen Tempelhof verschieben. Dieser Umstand sorgte bei vielen Triathleten für Ernüchterung …
Heute standen also zwei attraktive Läufe auf dem Plan. Sicher ist es ärgerlich, wenn am selben Tag zwei Veranstaltungen ausgetragen werden, hier kann man beiden Veranstaltern aber aufgrund der 120km Entfernung beider Orte keinen Vorwurf machen. Im vergangenen Jahr konnte ich beide Läufe für mich entscheiden. Los ging es 10.25 …
[Facts] Distanz: 204km, Zeit: 07:30h Pace: 27,2km/h, Aufstieg: 2621m Normal schreibe ich ja keine Trainingsberichte aber dieser ist echt lohnenswerten. Den Feiertag haben vier Trainingspartner (Nico Pflüger & Ronald Bauschke vom Team-Q sowie Christian Klöppel & Steffen Böttcher von Falcoon-Sport) und ich für eine lange Rennradrunde geplant. Es sollte zum 1142m …
Heute stand also der erste „kombinierte“ Wettkampf in diesem Jahr auf dem Programm, ausgesucht hatte ich mir dazu die Thüringenmeisterschaft im Duathlon in Jena. Der dort ansässige Triathlonverein war ein würdiger Ausrichter für diese Meisterschaften und das Umfeld am Ernst-Abbe-Sportfeld war der Veranstaltung mehr als würdig. Das Hauptrennen über 10km …
Bereits zum 30. Mal richtete der SV Kyffhäuser heute den Stundenlauf im Stadion an er Wipper in Bad Frankenhausen aus. Zu den Rennen im besagten Stadion komme ich aufgrund des hervorragenden Bodenbelages immer wieder sehr gern. Den heutigen Stundenlauf sah ich als letzte Trainingseinheit vor den Thüringer Landesmeisterschaften im Duathlon …
Nach vielen Anläufen auf der 14,9km-Strecke mit zwei fünften Plätzen (2009 & 2010) und dem zweiten Platz im letzten Jahr auf der 6km-Sprintstrecke kann ich nun endlich auch sagen – Kyffhäuserberglaufsieger. Bis auf das Wetter hat heute einfach alles gepasst, die Kurze aber anspruchsvolle Strecke hatte ich in der Vorwoche …
